Nhiều chị em nghĩ muốn có móng đẹp thì phải ghé tiệm mỗi tuần. Thế nhưng khi làm nail hằng ngày, chúng mình nhận ra một điều khá rõ: phần lớn móng hư không phải vì thiếu tiền làm đẹp mà vì chăm sai cách. Chỉ cần vài dụng cụ cơ bản và một thói quen đều đặn, bạn vẫn giữ được móng chắc khoẻ ngay tại nhà. Ngay cả khi lịch làm việc kín mít, mười lăm phút mỗi tối cũng đủ để móng được chăm sóc tử tế.
Chăm móng tại nhà cần những gì và làm theo thứ tự nào?
Nói ngắn gọn thì bạn chỉ cần khoảng năm dụng cụ và bốn bước chính. Tuy vậy, thứ tự làm còn quan trọng hơn số lượng đồ. Làm đúng trình tự, móng sẽ ít bị tổn thương hơn rất nhiều.
Vì sao nên chăm ngay tại nhà thay vì chỉ đợi đến tiệm? Móng tay mọc khoảng 3 đến 4 mm mỗi tháng. Nếu chỉ chăm khi đi tiệm, phần móng mới mọc ra trong khoảng thời gian đó sẽ không được bảo vệ. Chăm đều đặn tại nhà giúp móng giữ dáng và bớt bị gãy vụn ở mép.
Móng cũng phản ánh thói quen sinh hoạt. Móng mỏng, dễ bong hay xuất hiện vân dọc thường là tín hiệu bạn đang tiếp xúc nhiều với nước và hoá chất. Đôi khi cơ thể cũng thiếu một vài dưỡng chất. Khi thấy dấu hiệu lạ, đừng vội tự xử lý mà hãy quan sát thêm và cân nhắc hỏi ý kiến chuyên môn.
Bộ dụng cụ cơ bản để giữ móng: nên mua gì?
Khi tư vấn cho khách mua dụng cụ, chúng mình thường nhắc hai tiêu chí: dễ vệ sinh và không bị gỉ. Đầu cắt phải sắc để cắt gọn một nhát. Nếu phải cắt đi cắt lại nhiều lần, mép móng rất dễ nứt và tách lớp.
- Kìm hoặc bấm móng lưỡi thẳng, giá khoảng 50.000 đến 150.000 đồng.
- Dũa thuỷ tinh hoặc dũa giấy mịn. Dũa thuỷ tinh bền hơn, khoảng 30.000 đến 80.000 đồng; dũa giấy rẻ hơn nhưng phải thay thường xuyên.
- Cây đẩy da đầu kim loại mềm, khoảng 20.000 đến 60.000 đồng.
- Dầu dưỡng biểu bì có vitamin E hoặc jojoba, khoảng 60.000 đến 200.000 đồng.
- Bàn chải nhỏ, khăn sạch và nước rửa tay dịu nhẹ.
Bạn không cần mua cả bộ đắt tiền. Đồ sạch, sắc và đúng loại đã là nền tảng tốt. Một chiếc kìm chất lượng dùng bền nhiều năm, còn hơn ba chiếc kìm rẻ tiền phải thay liên tục. Nếu thấy lưỡi kìm bắt đầu nhẹ tay hay cắt không gọn, đó là lúc nên thay.
Chọn kìm và dũa đúng cách để móng không bị hư
Lỗi hay gặp nhất khi tự cắt móng là cắt quá sâu vào góc. Vùng này khá nhạy cảm, cắt sâu dễ gây đau và viêm quanh móng. Bạn chỉ nên cắt theo đường ngang, chừa lại một chút chiều dài trên đầu ngón để bảo vệ phần thịt bên dưới.
Về dũa, độ nhám quyết định rất nhiều. Dũa quá thô sẽ làm các lớp móng tách ra, giống như xé một tờ giấy bị ướt. Nên chọn dũa mịn và dũa theo một chiều từ ngoài vào trong. Đừng cưa qua cưa lại, vì động tác đó khiến móng yếu đi nhanh chóng.
Sau mỗi lần dùng, hãy khử trùng dụng cụ bằng cồn 70 độ. Nhiều người bỏ qua bước này, nhưng chính nó giúp tránh nhiễm trùng khi cả nhà dùng chung dụng cụ.
Quy trình giữ móng khoẻ từng bước
Bạn có thể làm theo bốn bước đơn giản sau. Mỗi lần chỉ mất khoảng 15 đến 20 phút, rất hợp để làm buổi tối trước khi xem phim.
- Bước 1: Ngâm tay trong nước ấm khoảng 5 đến 10 phút. Da mềm ra thì việc đẩy và cắt sẽ nhẹ nhàng hơn nhiều.
- Bước 2: Cắt và dũa móng theo hình dạng tự nhiên, thường là hơi tròn hoặc vuông bo góc.
- Bước 3: Dùng cây đẩy da nhẹ tay, không cắt sạch phần biểu bì. Biểu bì là lớp bảo vệ, cắt đi quá nhiều khiến móng dễ nhiễm khuẩn.
- Bước 4: Thoa dầu dưỡng và massage nhẹ quanh móng khoảng một phút để máu lưu thông tốt hơn.
Có một điều chúng mình thấy khách hay bỏ qua là bước thứ tư. Nhiều người xong việc là đi ngủ ngay. Thế nhưng chỉ thêm một phút xoa dầu, mép móng sẽ mềm hơn hẳn sau vài tuần.
Bao lâu thì nên chăm móng một lần?
Tần suất tuỳ vào nhu cầu và thói quen của mỗi người. Móng tay thường mọc nhanh hơn móng chân, nên cần dũa thường xuyên hơn. Với dân văn phòng bận rộn, chúng mình hay gợi ý dũa móng khoảng năm đến bảy ngày một lần. Còn đẩy da và dưỡng thì khoảng hai lần mỗi tuần là đủ.
Nếu bạn hay làm việc với nước, hoá chất hay lau dọn nhiều, móng sẽ khô và yếu nhanh hơn. Khi đó nên tăng tần suất dưỡng, đồng thời đeo găng tay mỗi khi rửa chén hay lau nhà.
Chăm móng tại nhà hay đi tiệm: nên chọn cách nào?
Tự chăm ở nhà thì tiết kiệm và chủ động được thời gian, nhưng khó xử lý những vấn đề phức tạp. Đi tiệm thì kỹ thuật viên có kinh nghiệm, vệ sinh kỹ hơn, dù chi phí và thời gian nhiều hơn. Theo kinh nghiệm của đội ngũ, cách cân bằng nhất là kết hợp cả hai: chăm hằng ngày ở nhà, cuối tháng ghé tiệm để chỉnh form.
Khi gặp móng lệch đường, nhiễm trùng hoặc cần tạo hình, bạn nên đến tiệm. Đừng tự cắt sâu hay tự xử lý nhiễm trùng, vì dễ làm tình trạng nặng thêm. Có lần một khách đến salon sau khi tự cắt móng quá sâu, mép móng đã đỏ và sưng. Sau khi được xử lý và hướng dẫn cách chăm lại, móng dần hồi phục trong vài tuần.
Dấu hiệu móng yếu và cách hỗ trợ tại nhà
Móng yếu thường biểu hiện bằng việc mỏng đi, dễ gãy, bong lớp hoặc xuất hiện các vân dọc. Vân dọc nhẹ thường do lão hoá tự nhiên. Nhưng nếu vân xuất hiện nhiều và đột ngột, bạn nên để ý kỹ hơn.
Chế độ ăn có liên quan đến độ chắc khoẻ của móng. Protein, sắt, kẽm và các vitamin nhóm B đều góp phần giúp móng cứng cáp hơn. Uống đủ nước cũng giúp móng bớt khô và giòn.
Nếu móng đổi màu bất thường, có mủ, đau nhức hoặc tách rời khỏi da, bạn cần gặp bác sĩ da liễu để kiểm tra. Đây là việc chuyên môn y tế, chúng mình không thể chẩn đoán thay và cũng không khuyên bạn tự điều trị.
Những sai lầm chăm móng tại nhà hay gặp
Chúng mình gặp rất nhiều lỗi khi khách tự chăm móng. Cắt móng quá ngắn hoặc cắt sâu vào góc là phổ biến nhất. Sơn móng liên tục mà không nghỉ cũng khiến móng khô và ngả vàng. Dùng chung dụng cụ không vệ sinh thì dễ gây nhiễm trùng.
Một thói quen khác là giật hoặc bóc lớp sơn gel. Làm vậy thường kéo theo cả một phần lớp móng, để lại bề mặt sần sùi và mỏng đi rõ rệt. Muốn tháo sơn gel an toàn, bạn nên ngâm và làm mềm lớp sơn trước khi nhẹ nhàng gỡ ra.
Mẹo giữ móng bền đẹp giữa các lần chăm
Giữ tay khô ráo là việc đơn giản nhưng hiệu quả nhất. Sau khi rửa tay, hãy lau khô thật kỹ, đặc biệt là kẽ ngón. Mỗi tối, dưỡng ẩm đều đặn bằng kem tay hoặc dầu dưỡng cũng giúp móng bớt giòn.
Khi chọn sơn móng, nên ưu tiên loại dễ tháo và ít thành phần gây hại như formaldehyde hay toluene. Tuy vậy, nhãn mác không đảm bảo an toàn tuyệt đối, nên đừng sơn quá dày. Mỏng nhẹ nhiều lớp thường đẹp hơn và đỡ hại móng hơn.
Chăm móng tại nhà và khi nào nên đến dịch vụ làm móng
Tự chăm móng đã đủ cho phần lớn trường hợp. Nhưng nếu móng lệch đường nặng, nhiễm trùng hay bạn cần tạo hình phức tạp, hãy để chuyên viên xử lý. Bạn có thể tham khảo dịch vụ làm nail của bên mình để xem quy trình và cách vệ sinh trước khi đặt lịch. Nếu muốn đồng bộ tổng thể, bạn cũng có thể đọc thêm cách trang điểm nhanh gọn cho người đi làm để chọn tông màu hài hoà với móng. Ngoài ra, nếu bạn quan tâm đến màu sắc, hãy xem thêm gợi ý sắc hồng hợp da và móng để lựa chọn cho đúng.
Câu hỏi thường gặp
Chăm móng tại nhà bao lâu thì thấy móng khoẻ hơn?
Thường sau ba đến bốn tuần chăm đều đặn, bạn sẽ thấy móng bớt gãy và bóng hơn. Đó cũng là khoảng thời gian để phần móng mới mọc ra đủ dài và chắc hơn.
Có nên cắt biểu bì quanh móng không?
Không nên cắt sạch. Chỉ nên đẩy nhẹ và cắt phần thừa đã khô, vì biểu bì là lớp bảo vệ móng khỏi vi khuẩn.
Móng bị vàng có chăm tại nhà được không?
Móng vàng do sơn lâu ngày thường cải thiện khi bạn nghỉ sơn và dưỡng đều đặn. Nếu vàng kèm mùi lạ hoặc móng dày lên bất thường, bạn nên đi khám da liễu.
Nên dũa móng theo hướng nào để tránh tách lớp?
Dũa một chiều từ ngoài vào trong, không cưa qua lại. Cách này giúp các lớp móng ít bị xé ra và giữ được độ chắc khoẻ lâu hơn.
Dùng dầu dừa dưỡng móng có hiệu quả không?
Dầu dừa giúp giữ ẩm và làm mềm biểu bì khá tốt. Tuy nhiên, nó không thay thế được việc giữ tay khô và dũa đúng cách. Bạn nên kết hợp cả hai để đạt hiệu quả tốt nhất.
Bài viết mang tính tham khảo. Mỗi người có cơ địa khác nhau, khi có dấu hiệu bất thường hãy hỏi ý kiến bác sĩ. Cần tư vấn thêm, gửi thư tới [email protected].